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A Massagem Shantala, é uma massagem milenar, de origem indiana, baseada em
princípios da Medicina Ayurvédica, estando, especialmente, indicada para
os bebés.
* O nome de Shantala, deve-se ao
facto de um obstetra francês, o Dr. Frederick Leboyer, ter observado, em
um hospital, de Calcutá – Índia, uma mãe massajando o seu bebé, com
notório sucesso, pelo que, após ter recolhido vários dados sobre essa
mesma técnica de massagem e seus indiscutíveis benefícios, trouxe esse
conhecimento para o Ocidente, tendo baptizado essa sequência de movimentos
com o nome daquela mãe “Shantala”.
* Desde os primeiros momentos de
vida, ainda no despertar e na descoberta de todos os seus sentidos, os
bebés já respondem, de forma muito natural e instintiva, ao toque, que na
Massagem Shantala, não mais é, do que uma forma de os acarinhar e mimar.
* A Massagem Shantala, é
composta por uma sequência de toques, realizados no bebé, com muito
carinho, de modo a estimular o desenvolvimento emocional do mesmo.
* Na Massagem Shantala, poderão
ser utilizados óleos ou cremes (habitualmente usados pelo bebé),
ligeiramente aquecidos, o que aumenta a transmissão agradável dos toques.
* No final da massagem, pode ser
dado um banho ao bebé, de modo a proporcionar-lhe a continuidade do efeito
de relaxamento criado, no entanto, se o bebé já tiver adormecido, durante
a massagem, não é aconselhável fazê-lo, pois poderá acordá-lo e
despertá-lo.
* Ao serem massajados, os bebés
ganham uma sensação de conforto, carinho, acompanhamento, segurança e
bem-estar.
* A Massagem Shantala, provoca
um relaxamento, reduzindo as tensões e eliminando os bloqueios,
eventualmente, existentes, combatendo as insónias, a ansiedade e o stress,
ajudando, de forma muito eficaz, na eliminação de gazes e ao
desaparecimento de cólicas intestinais, melhorando o funcionamento dos
aparelhos digestivo, cardíaco, respiratório e locomotor, reforçando-lhe as
resistências naturais a gripes, constipações, retenção de mucosidades
(expectoração) e a outras patologias, ajudando, também, no processo
formativo da dentição, devido ao equilíbrio energético que gere, criando
uma maior imunidade e ampliando as sensações de segurança e de auto-estima.
* A Massagem Shantala, sempre
que possível, deve ser executada na presença da mãe e/ou pais, tendo por
objectivo, que estes vão aprendendo, algumas técnicas simples mas
bastantes eficazes, de forma, a que possam vir a aplicá-las, sempre que se
manifestem necessárias.
* No término da Massagem Shantala, geralmente, é oferecido, ao bebé e aos pais, uma agradável
infusão.
* A Massagem Shantala, está
indicada para bebés, no entanto, pode ser aplicada a recém-nascidos,
geralmente a partir de 1 mês de idade, assim como, a crianças.
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Duração: 60 minutos.
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